Workoutplans this week

Categories Trening og kosthold

Mandag: 4X4 intervallar + rygg

Tirsdag: Rompetrening

Onsdag: Beastmode intervall + overkropp

Torsdag: Fri

Fredag: Gå tur til Gol sentrum

Laurdag: Fri

Søndag: 60 min kardio

 

0 kommentarer

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *