DAGENS INNKJØP
Etter eg og lille hadde vært oppe med lunsj til Abdi køyrte me vidare mot Strømmen. Eg fekk ein mail om at det var tjuefem prosent avslag på heile barne- og babysortimentet, og bestemte meg for å sjå litt. Sjølvagt klarte eg ikkje å gå deri fra tomhendt, og desse to plagga vart med heim.

DAGENS SAVN 
Kva er det ein ikkje saknar i desse tider? Eg sakar familien, venner, reise og generelt det livet ein hadde før corona skjedde.

DAGENS ANTREKK 
Jeans, oversized t-skjorte og olajakke. Med andre ord ikkje så veldig spennande. I tillegg for å sjå ut som ein ekstra nørd gikk eg med joggeskoa mine som er fulle av jord og skitt. Sånn kan det gå når du får gnagsår og i tillegg har ei knekt lilletå.

DAGENS HUMØR
Dagen har vært superbra, i tillegg er eg kjempe spent på å reise til Gjøvik i morgon. Det blir første gang eg møter svigerfamilien face to face – og det blir også veldig rart å reise tilbake til der heile historien til eg og Abdi starta. Sjå kor den starta, og sjå kor me er no.

DAGENS FRUKOST
This one! Heilt dilla – havregraut, blåbær, peanøttsmør og kalorifri-karamellsaus.

DAGENS STØRSTE GLEDE
Samtalen med Astrid på telefonen. Eg saknar vennene mine som bur spredt utover i Norge kvar einaste dag, og det var ekstra kjekt å snakke med Astrid. Eg er så takknemlig for alle fine vennene eg har i livet mitt.

DAGENS PLANER
Ta det rolig og forberede reisen til Gjøvik. Eg må rydde litt i bilen, ettersom Leila (Abdi si søster) også skal sitte på. I tillegg må Jasmine sin bag pakkast slik at me har med nok bleier og eit ekstra bytte.

DAGENS FUNDERING
Tenk kor lenge ein går og ventar på denne lille skapningen for så å bruke all den energien på å få ho til å sove – haha!

Heilt sida fødebagen blei eit dilemma leitte eg internett rundt etter kva eg skulle pakke ned. Eg fant mange forslag som var heilt forskjellige, så med det tenkte eg å dele kva eg fekk brukt for – og kva eg vil annbefale. Min fødsel skjedde på ahus, og det kan være forskjellig fra plass til plass kva dei gir ut av saker, så det kan lønne seg å finne ut på forhånd. Som dikka vil sjå under er det ikkje så masse ein eigentleg treng å ha med seg, vertfall ikkje til baby. Hugs at sjukehuset har alt av pumpeutstyr til låns, tåteflasker, morsmelkserstatning, bleier, våtservietter og alt anna du skal finne nødvendig til den lille. Uansett, her er det me brukte og var heilt avhengige av. Treng du ikkje lista no? Lagre innlegget ein lur plass slik at du kan ta denne opp igjen den dagen du har brukt for det!

Til mammaen:

2-3 ammesinglettar
Det blir fort gulp, melkespreng osv på dei, lønner seg derfor å ha fleire
2 ammebh’ar
Ein god og stor pysj som ikkje strammar nokon plass
Annbefalar pysj med knappar på overdelen slik at du kan kneppe enkelt ned for å gi pupp.
Morgenkåpe
Dette var livreddende i det et tok min første dusj, når eg måtte opp på natta å hente mme eller når ein trengte noko ammevennleg til å ha på seg.
Tøfler/sandaler
Annbefalar nokon du kan kaste etterpå – tenk berre på alle bakterier på sjukehusgolvet.
◌ 2 gravidtruser
Eg fekk nettingtruse på sjukehuset til dei første dagane med store bind, men gikk over til litt mindre bind dagen før avreise. Men det er dog veldig individuelt kor mykje ein blør.
2 mjuke bukser
Eg sverga til desse fra Cubus.
◌  Reisesett
Finn noko du kan reise heim i, som er behagelig samt som du føler deg litt ekstra fin i.

Fødselspapir
VIKTIG!
Toalettsaker
Kjøp eingongs shampoo, tannkrem, hårkur og såpe som du kan pakke ned tidlig i baggen. Ein får kjøpt masse i mini-versjon hos blant anna normalt. Sjukehusa har også såper, men guri det var deilig å faktisk kunne bruke ein god shampoo og ta ein hårkur mens pappaen passar på bebis. Pakk også med nokre ekstra hårstrikker, fliseklemmer, hårkam og litt ansiktsprodukt. Det er rart kva ein god toner og hudkrem gjer med deg etter fødsel.
◌  Purelan
Det er veldig vanlig å få såre brystvorter i starten, blant anna fordi barnet ofte vil ligge til puppen nesten alle timar i døgnet. Purelan redda meg virkelig i tillegg til å smørje på litt morsmelk.
Ammeinnlegg
◌  Gravidpute fra Bbhugme
Denne var redningen min gjennom heile graviditeten og det var intet unntak under og etter fødselen. Den kan brukast for amming, for å finne ein god liggestilling og du kan knyte endene sammen og lage ei “seng” til baby.
Elektronikk
Me pakka kun med powerbank, headset og telefonladar – men eg veit mange også har med kamera.
◌  Diverse snack
Du skal mest sannsynlig være nokre dagar på sjukehuset, og da lønner det seg å ha noko å snacke på i fødebagen. Under fødsel bør du også ha noko sjokolade, proteinbarer, nøtter, brusen du likar og energidrikke.

 

Til baby:

Klær
Sjukehuset har dei vanlige bodyane, men me likte vertfall at ho hadde på eigne klær som er mykje søtare.
◌  Bilsete
Me brukte dog vogn ettersom me bur rett ved sjukehuset – men dette blir jo opp til kvar enkelt.
◌  Smokk
Kok opp smokkane på forhånd og ha dei i ein liten bokse.

Vekesmeny

⚬⚬⚬⚬⚬⚬⚬⚬⚬

MANDAG: PASTASALAT MED KYLLING OG PESTO
TIRSDAG: PIZZA MED MOZZARELLA OG PESTO
ONSDAG: TOMAT- OG PAPRIKASUPPE MED FOCCACIA BRØD
TORSDAG: KYLLING MED RIS
FREDAG: FISKESUPPE
LØRDAG: GJVØIK
SØNDAG: MIDDAG HOS SØSS

⚬⚬⚬⚬⚬⚬⚬⚬⚬

God mandag alle sammen, er det berre meg eller burde 18.mai også være ein fridag? Sjølv om me ikkje har vore ute å festa og drukket alko så merkar ein på kroppen at det har vært 17.mai. Eg kan berre tenke meg korleis det er for dei som var på nach til klokka fire i natt. Gamlemor var dog i seng klokka elleve, og me sov til sju. Kroppen min fungerar ikkje uten masse søvn, spesielt sida eg ammar. Eller, kven prøver eg å lura? Eg har alltid kunnet sovet i over ti timar, haha!

I dag har eg og Jasmine vært på butikken for å vekeshandla, og over ser dikka kva som blei med i handlekorga. I tillegg kjøpte jo eig ein Pepsi, men den slukte eg relativt fort – derfor blei den ikkje med på bildene. Vekeshandelen vart på 580 kroner for dei som lurer og inneheld alt me treng til veka, utenom helgegodis. Etter x antall vekeshandlar med godterikjøp på mandag, har eg funnet ut at det er mykje bedre å venta. Kjøper eg godis på mandag er det tomt på tirsdag eller onsdag, så derfor får eg heller kjøpe smågodt på fredag. Eg prøver å bli flinkare til og ikkje spise så sjukt masse godteri i vekedagane, og har også lyst til å bli flinkare til å trene. Sistnevnte er dog ikkje det enklaste med ein baby som vil die nesten kvar time. Som dikka ser i vekesmenyen skal me bruke fleire at fattigstudent sine oppskrifter, og me prøver faktisk vekesmenyane hennar. Eg kjem garantert med ein oppdatering for å sei korleis det har gått i slutten av veka. Håpar dikka også har fått ein bra start på mandagen, fine lesarar.

 

Gratulerar med dagen til vårt kjære land, og til alle dikka som leser det her. Har dikka hatt ein fin dag? Det har vertfall eg. Sjølv om den ikkje blei slik som ein helst skulle sett føre seg (bunad, barnetog og barneleikar) har min faktisk vore så bra den kunne ha vore. Eg er så takknemlig for at eg bur i eit så flott og ressurssterkt land, sjølv med snø i mai! Eg tenkte derimot å vise dikka litt av kva vi har gjort i dag gjennom bilder eg har tatt med telefonen min..

Etter å ha inntatt ein enkel 17.mai frukost, aka speilegg og steikte pølser, satt eg meg ned for å piffe meg opp. Dersom eg ønsker å pynte meg litt ekstra brukar eg Huda Beauty sitt augenskyggepalette – det er så fint! Derimot skal det seiast at eg ikkje føler meg vel med masse sminke lengre, og føler ingenting legg seg fint. Kanskje eg må få til innkjøp av ein primer?

 

Sjølv om det er nasjonaldagen og ein hovedsakelig kan eta så masse is ein vil blei det berre ein i dag. Me skulle egentlig gå ned til Sæter for å kjøpe soft-is, men grunna mi knekte tå vart det ein kortare tur. Når me kom på narvesen viste det seg at dei ikkje hadde soft-is! Altså, kven er det som ikkje har soft-is på 17.mai? Is blei det uansett, men aller helst skulle eg hatt ein soft-is med sjokoladestrøssel. Samme med jentene.

Etter å ha kjøpt is begynte det faktisk å yre litt, så me satt oss inne og spilte bean boozle. Eg har spelt dette spillet ein gang før og eg skjønnar ikkje kvifor eg valgte å gjere det igjen. Spillet er genialt og morsomt, samtidig som det er sjukt nasty. Kvar jellybean har to smakar, enten ein god smak som pære – eller ein ekkel som snørr. Du snurrer hjulet og smakar på den jellybeanen du får. Spillet falt ivertfall i smak hos jentene og me hadde det veldig gøy med det. I tillegg spilte me kahoot der eg hadde laga ein quiz på forhånd, og me laga ein sammen.

Men altså sjå på det her! Så masse digg. Tenk at søstra mi stelte i stand det her sjølv om ho fastar sammen med mannen, er ikkje me heldige? Me koste oss med masse god mat, kaker og is sammen med desse to snuppene.

Begge mine hjerter i blått.

 🇳🇴 Inviter til spillekveld
17. mai har alltid vært ein fest-dag der ungdommen (og dei unge voksne forsåvidt) reiser ut på byen for å feire. Denne dagen blir annerledes, og klubbane held ikkje åpent. Det er jo perfekt tidspunkt for å invitere til spillekveld det ein kan ta med seg brettspill! Hugs berre å ha ein meter mellom dikka, sprit hendene før alle skal begynne å ta på samme kort og hos/nys i albogen.

🇳🇴 Vennekveld på zoom med eitt (eller fleire glass) vin
Det er garantert nokon av dikka som er spredt utover og ikkje har moglegheit for å møte kvarandre, så kvifor ikkje kjøpe ei flaske vin, avtale eit tidspunkt og sitte å snakke kvelden lang på zoom?

🇳🇴 Lær deg oppskrifta på ei ny kake..
eller prøv å bake ei kake du aldri har laga før! Dersom du bur i kollektiv eller med familie/kjæreste er det den perfekte dagen for å lage ei kake du aldri har laga før. Eg personlig skal prøve meg på pavlova for første gang, og er superspent på korleis den blir. Me skal ned til søstra mi, noko som blir utruleg koselig.

🇳🇴 Lag ein quiz
Eg synst faktisk det er så sjukt gøy med quiz uavhengig om ein er på lag eller spelar kvar for seg. Skal du feire med familien/venner kan dikka i tillegg ha lag! Har dikka zoom-date kan alle logge seg på kahoot for ein virtuell quiz. Gøy er det uansett.

🇳🇴 Pakkeleik
Avtal å kjøpe gaver for ein viss sum, det treng ikkje være meir enn typ 50 kroner, og ha pakkeleken. Det er alltid gøy å sjå kven som blir sittande igjen med flest pakker, og kven som ikkje får nokon.

🇳🇴 Hage”party”
På bakgrunn av situasjonen me befinner oss i annbefalar eg ikkje å drikke seg sørpe drita, sida ein mista kontroll. Derimot kan det være kjempe koselig å arrangere hageparty (dersom fint vær) med kubb, grilling og noko godt i glasset. Det finst så mange hagespill som er kjempe gøy å spille, som kubb, bocha og badmington.

Vår elskede skatt som allerede har blitt to månadar. Can someone stop the time? 

Eg tenkte å køyre på med ein spalte der eg oppdaterer for kvar månad som går om Jasmine, kva som er nytt og korleis ho har vært. Me har allerede hatt prinsessa vår i to månadar og tiden har gått så ufattelig fort. Sjølv om eg føler ho er den samme lille babyen som låg på brystet mitt for to månadar sida, så har ho utvikla seg så utruleg mykje. Ved fem-seks vekers alder begynte Jasmine å smile sånn skikkelig, ho er derimot ei lita primadonna – og det kreves mykje for å lure fram smilet. Ho smiler aller mest til mammaen og pappaen sin, og veldig sjeldent til mennesker ho ikkje har sett før. Da må du være babywhisperer. Lyse stemmer, sang og pludring er noko av det morsomste ho veit, og gladest er ho når ho får ligge å sprelle på stellematte. Blikket kan, i tillegg til å feste seg, følge oss visst me bevegar oss – og det verkar absolutt ut som ho kjenner oss att. Når pappa kjem heim er ho super happy, snakkar og smiler.

Babygym, leiker, sang og musikk er også blitt veldig gøy. Jasmine kan ligga lenge på magen med hovudet og brystet løfta, og elskar å sjå rundt seg. Me merkar allerede at det ei ei nysgjerrig jente me får i hus. I tillegg merkar me at personligheta hennar kjem meir og meir fram for kvar dag. Ho er sta, bestemt, snill og veldig glad i rutiner. Me har enda ikkje fått nokon rutiner på mating, men det går sjelden meir enn to timar mellom kvar gong ho får pupp. Aller helst vil ho sova der ho sovna etter amming, og våkner veldig lett i det me legg ho ned. På natta er ho verdens flinkaste baby og er som regel oppe ein gang for mat. I 6-vekersalderen begynte me å innføre lette rutiner som å ta på pysj klokka sju og begynne med legging. For at ho skal sovne må ho ha på white-noise fra YouTube, så me vurderar å kjøpe drømmesauen Ewan. I motsetning til andre småbarn har ikkje Jasmine den lange duppen på formiddagen enda, men heller fleire små dupper på 20-30 minutt. Alt er greit så lenge ho fortsetter å sove fra 20-06.30 (med ein oppvåkning).

Me har også gått gjennom hennar første utviklingstrinn som me merka var på besøk i ei veka. Ho var ekstra grinete på kveldene, ingenting var godt nok og ho sov mindre. I tillegg ville ho helst ligge med puppen i munnen døgnet rundt (noko ho også gjorde når me var heime). Eine kvelden var me på besøk hos søstra mi og ho begynte å skrike ein utrøstelig gråt, og eg fekk så vondt i mammahjertet. Det er derimot ferdig no, noko me er veldig glad for. Endeleg er ho den Jasmine me kjenner 🖤

Det siste eg skreiv var at me vart heimsendt og hadde eit håp om at noko skulle skje av seg sjølv naturlig i laupet av helga. Lørdag skjedde det ingenting, og heller ikkje søndag. Sida ingenting hadde skjedd naturleg i laupet av helga møtte eg opp aleine på Ahus mandag som planlagt. CTG, ultralyd og legeundersøkelse stod for tur – og ut ifrå dette kom me fram til at ballong var det smartaste.Eg kunne aldri tenka meg noko meir unødvendig enn ballong, og hadde aldri høyrt at det hadde effekt. I mens eg tok blodprøvane kjente eg riene som begynte å ta seg rolig opp – men eg gjekk heim uten stopp eller pause. Når eg kom heim hadde eg så sabla vondt i magen og ryggen og fant fram ei varmeflaske for å lindre. Er det noko som er skikkelig smertestillende uten medikament er det jaggu varme og varmt vatn. Det er magisk!

Her er skjermen som er tilkopla CTG-maskina som eg forklarte i forrige innlegg. 138 er babyens hjerterytme og den nederste linja viser sammentrekninger i livmora. Tallet 7 kan vise kor sterke sammentrekningene dine er. Under fødsel var denne på godt over 100!

For å prøve å slappe av litt gjekk eg til sengs for å forhåpentligvis få litt søvn, noko eg også fekk. Det store nederlaget kom da eg våkna og riene eg hadde kjent på før eg gjekk til sengs hadde avtatt heilt. Timane gjekk uten at murringane kom tilbake, og eg var fast bestemt på at morgendagen skulle komme sammen med modningspiller og drypp. Lite visste eg jo da om at klokka 18.30 skulle ballongen min dette ut. Eg fekk beskjed om å jevnlig dra litt i ballongen, og klokka halv sju drog eg lett i ballongen og der kom den ut. Ettersom eg innstilte meg på at eg kom til å starta med fødselen tirsdag bestemte eg og Abdi oss for å gå opp på Kiwi for å kjøpe is, og kose oss med siste dagen som “aleine”. I det me gjekk opp på Kiwi kjente eg at noko skjedde, magen stramma seg! Eg fekk mi fyrste rie! Den fyrste rien er ikkje så voldsom vond, men ein merkar at det er noko som skjer. Det er som alle seier at når du får di fyrste rie, skjønnar du at det er ei rie og ikkje ein kynnar.

Me satt og kosa oss med is og såg på TV, mens me venta på at riene skulle ta seg opp eller om dei kom til å gå over. Riene mine tok seg så sjukt opp og innen tre timar satt eg i dusjen på ein stol Abdi hadde fått pressa inn i kabinettet og spylte varmt vatn på magen og ryggen. Abdi stod utanfor med rieteller og motiverte meg. Ein ting skal eg lova dikka, og det er at han er den beste partneren eg kunne hatt med meg under fødsel og motiverte og støtta meg heile vegen. Etterkvart begynte riene å komme mykje oftare og på ti minutt hadde eg tre-fire rier. Me bestemte oss for å ringa føden, og fekk beskjed om å vente til dei varte rundt 50 sekund – 1 minutt. To timar seinare ringte me taxi og kom oss opp på Ahus, fødeavdeling.

Detta bildet er tatt klokka 12.37 på tirsdag 10. mars, og eg hadde her vært i fødsel sida kl 03. 

Etter å ha komt inn på fødestua og blitt undersøkt fekk eg vite at riene mine var svake, men at fødselen var i gang med mine 3 modne cm. Den første delen av fødsel fra rundt klokka 1-3 gjekk veldig seint sjølv med intense rier som kom oftare og oftare. Eg hadde gleda meg så sjukt til å få ligge i badekar, og kjente eg vart lei meg når eg ikkje fekk det. Sida eg visste at varme hadde ein lindrende effekt satt me oss på badet, eg i dusjen og Abdi på ein stol ved sida av meg. Etter å ha sittet i dusjen i rundt ein time fekk me komme inn på rommet der fødselen skulle ta plass, og eg blei lagt på CTG. Når ho da undersøkte meg var eg 4 cm, og me fekk endelig epidural! Dikka som skal føde, gjer meg ein tjeneste; takk JA til epidural. Før epiduralen med rier kvart tredje minutt var smertene på ein solid 7’ar og ein veit ikkje kor ein skal gjere av seg når dei værste riene kjem. Med epiduralen merka du veldig, veldig lite til riene og det er absolutt verdt å få slappa av litt. Me sov ti minutt rundt klokka sju, og det gjorde verkeleg underverk. Etter nokon ekstra doser smertestillende i epiduralen begynte eg å merke meir og meir, og eg fekk endelig lov til å prøve å presse litt rundt klokka 12. Dette hjalp minimalt og dei bestemte seg for å ta vatnet. Etter vatnet blei tatt blei eg fort 1 cm meir åpen og fekk lov til å presse! Her begynte det å gjere så sjukt vondt og epiduralen funka nesten ikkje lengre.. Etter å ha pressa i rundt 1 time uten at Jasmine kom noko lengre ned fekk eg beskjed om å legge meg på sida i ein times-tid for å sjå om det kunne hjelpe å få ho lengre ned. Alt gjorde så vondt og berre det å snu meg krevde hjelp av to ettersom eg fekk alt for masse smertestillende og hadde null følelse i beina og kunne så vidt hjelpe til. Mens Abdi og jordmødrene støtta og hjalp meg kjente eg at eg følte press igjen og ba om å få pressa.

Det jævligaste med heile pressingen var at eg høyrte jordmor og jordmorstudenten snakka om at ho ikkje kom lengre ned. Eg skjønte meg ikkje på korleis eg skulle presse for eg fekk ho ikkje lengre ned! Etter ein time til med pressing uten noko særlig effekt fekk eg beskjed om at jordmødrene hadde prata med legen som kanskje måtte komme å hjelpe til, noko eg nekta for. Eg er ein skikkelig stabukk og skal alltid klare ting sjølv. Etter å ha pressa ein time til, og totalt tre timar med pressing klarte eg ikkje meir. Eg var utmatta, livredd og så sliten. Uansett kor eg prøvde å presse ned så klarte eg ikkje å få ho ut, og eg ba om å få inn legen for å få hjelp. Eg hugsar ikkje så masse fra siste del av fødsel anna enn ein fryktelig redsel for at Jasmine ikkje skulle komme levande ut. Lille babyen min. Etter legen hadde kopla på sugekoppen løfta eg hovudet mitt og såg ho i augene og skreik “få ut babyen min, få ho ut levande, hjelp meg”. Ein blir heilt desperat. Eitt press med sugekopp, to press med sugekopp og drahjelp – også var Jasmine ute. Tirsdag 10. mars 2020 – klokka 14.37 kom du til verden 58 cm lang og 4555 gram tung. Tenk at me endelig hadde fått ut jenta vår, og ho endelig var her hos oss. Å få ho på brystet er den mest magiske følelsen eg nokon gang har opplevd, og det er ingenting som kan samanliknast med det. Ingenting. Eg såg opp på Abdi og innsåg at livet endelig var komplett 🖤

Eg griner av det bildet her fordi det var eit augenblikk som stod heilt stille, der det berre var oss tre i heile verden. Å få holde ho, sjå ho og holde rundt ho var heilt ubeskrivelig. Alle smertene gjekk vekk og alt ein føler er berre lykke. Verdens stoltaste foreldre.